Einträge von Admin

Der Herbst ist da…

Mit dem Herbst richtet sich unser Leben wieder mehr nach innen. Statt viel Draußen zu sein, gibt es mehr Aktivitäten Drinnen im Warmen und auch unsere Eßgewohnheiten verändern sich wieder. Lebkuchen und anderer weihnachtlicher Süßkram sind bereits in den Geschäften zu finden. Woher kommt es eigentlich, dass wir im letzten Jahresviertel vermehrt zu kalorienhaltigen Lebensmitteln […]

Kennen Sie Ihre Rolle(n)?

Mutter/Vater, Tochter/Sohn, Ehefrau/Ehemann, Freund/-in, Angstellte(r), Vorgesetzte(r), Gitarrenschüler/-in, Laienschauspieler/-in…unser Leben ist voller verschiedener Rollen. Jede einzelne dieser Rollen hat ihre eigenen Spezialitäten und Fähigkeiten, die wir abrufen können, sobald wir in der Rolle agieren. Solange die Rollen klar voneinander getrennt sind, gibt es keine Probleme. Innere Konflikte, Stress, Probleme mit dem eigenen Energiemanagement können dann entstehen, […]

Was machen Ihre Erwartungen?

Neulich auf der Suche nach einem besonderen Seminarraum…nachdem ich bereits von den Räumlichkeiten begeistert war, las ich dieses Schild und dachte mir – Wow-Wellness-Toiletten…das wäre ja wirklich etwas Besonderes…voller Erwartung, was hinter dieser Kombination zweier sehr wichtiger Bereiche menschlichen Wohlbefindens stecken könnte, stieg ich also die Treppen hinab und…. …musste feststellen, dass die Toiletten zwar […]

Humor – eine schöne Art Grenzen aufzuzeigen…

Wenn Höflichkeit uns daran hindert, Grenzen zu setzen… innerhalb der Familie ist das manchmal besonders schwer… “Sei höflich! Sei nett zu Tante Hilde….”: Kennen Sie diesen Satz? In meiner Kindheit habe ich diesen Satz jedes Jahr zu Weihnachten eingetrichtert bekommen, wenn DIE Tante alle Jahre wieder  ihren einzigen und unvergesslichen Besuch abstattete. Diese Tante gibt es übrigens nach […]